เช้านี้ฉันไปถึงตลาดของเกษตรกรอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อในการเรียกดูขนมปังเพื่อสุขภาพ ฉันอยู่ในเวลา 10 นาทีหลังจากตรวจสอบบูธขนมปัง 2 ตัว นั่นต้องเป็นบันทึกใหม่เพราะปกติฉันใช้เวลา 2 ชั่วโมงในการกินตัวอย่าง
ฉันคว้ามันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมสองสามตัว – บูธนั้นมี 4 ประเภทที่แตกต่างกัน!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ความคิดที่จะช่วยคุณลงเอยด้วยการเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 5
04:34
สด
00:00
08:21
03:48
ฉันได้ขนมปัง Squaw จากร้านเบเกอรี่ระดับภูมิภาค มันนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อเช่นเดียวกับปุยซึ่งฉันชอบ Buuuuut ฉันเชื่อว่าฉันชอบขนมปังที่น่ารักยิ่งกว่า การเรียกดูดำเนินต่อไป
ช่วงบ่ายบ่าย กินกับถั่วสับ = ชอบมาก ๆ
อาหารเย็นแฟนซีที่ Costco เบ็นและฉันแบ่งปันการแพร่กระจายนี้ จากนั้นฉันก็ไปบ้านและดำเนินการต่อไปและกินแตงโมครึ่งหนึ่ง
ครั้งนี้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันเตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งในเวลากลางคืนที่น่ากลัวของฉัน!
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการสนับสนุนความสมดุลของเราใหม่รวมทั้งไปถึงชายหาดมีเอกสารการผจญภัยของเรา
นี่คือตอนแรกของ Team Off Balance’s Reach the Beach Relay ที่ผลิตโดย pixelwiremedia.com / rtbrelay.com
ถึงหาดตอนที่ 1
ติดตามความคืบหน้าสำหรับคลิปของฉันมากขึ้นที่มีการสลายทั้งหมดในขณะที่วิ่งเร็วกว่าที่ต้องอธิบายทางวิทยาศาสตร์สำหรับร่างกายของฉัน …
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
คุณสามารถกินโดนัทและมีสุขภาพดีได้หรือไม่?
คุณสามารถกินโดนัทและมีสุขภาพดีได้หรือไม่?
ฉันหยุดสุ่มที่ร้านโดนัทเมื่อวานนี้ขณะทำงานธุระ ฉันอยากได้โดนัทหลังจากระยะยาวเมื่อไม่นานมานี้
ไม่มีเคล็ดลับการเตรียมอาหาร
ไม่มีเคล็ดลับการเตรียมอาหาร
การเตรียมอาหารเป็นเรื่องง่าย! คุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารทั้งหมดเพื่อตั้งค่าตัวเองเพื่อตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แนวคิดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัว
สูตรชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมะม่วง:
สูตรชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมะม่วง:
สูตรสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างไม่น่าเชื่อพร้อมโยเกิร์ต สูตรสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมของมะม่วงในชามที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีสุขภาพดี
Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้เด็ก ๆ ทำงานหรือไม่? ฉันเป็นแรงบันดาลใจให้กินเพื่อสุขภาพ …
Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้เด็ก ๆ ทำงานหรือไม่? ฉันเป็นแรงบันดาลใจให้กินเพื่อสุขภาพ …
สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีข้อกังวลรอบใหม่จากคุณเช่นเดียวกับเพื่อนที่ทำงานออนไลน์ของคุณ! นี่คือ Q ที่ยอดเยี่ยม Q
วิดีโอประจำวันวิ่งมาราธอน
วิดีโอประจำวันวิ่งมาราธอน
ครึ่งมาราธอนตอนเช้าสำหรับวันแข่ง ขั้นตอนการวิ่งก่อนการวิ่งครึ่งมาราธอนที่ยอดเยี่ยม 5K, 10K Race สิ่งที่ฉันกินเกียร์
Macros 101 พร้อม Tina จาก Carrots N Cake – 137
Macros 101 พร้อม Tina จาก Carrots N Cake – 137
Run Eat Podcast ทำซ้ำ 137 Macros 101 พร้อมแครอทและผู้เขียนเค้ก Tina Haupert นักวิ่งต้องกินอะไรเพื่อวิ่ง Quicker และ
⚡โดย Shareaholic
.